המבורגרים בצל טריאקי
המבורגרים בצל טריאקי עשוי להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 669 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בצלים מטוגנים צרפתיים, רוטב מרינדה טריאקי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : המבורגרים בצל טריאקי, המבורגרים טריאקי, ו המבורגרים טריאקי.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הבשר הטחון, מרינדה טריאקי ובצל מטוגן צרפתי. טופס את התערובת לתוך 4 קציצות.
משמן קלות את משטח הצלייה, ומניח קציצות על הגריל שחומם מראש. גריל במשך 4 עד 5 דקות לכל צד, או עד כל הכבוד. למעלה עם גבינה, ומגישים על לחמניות המבורגר.