המבורגרים עם קצפת תרד-פטה

Name: המבורגרים עם קצפת תרד-פטה
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 4 בצל ירוק, פרוס; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות); 2 לחמניות סנדוויץ בצל, פיצול חלקי; 1 דאש נקניקיית חזיר לא מכוסה; 2 (חוֹרֶף) אתנוס שומן מופחת גבינת פטה מתפוררת עם בזיליקום ועגבניה; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק עלי תרד טריים קרועים; 2 פרוסות 1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב; 2 המבורגר צמחוני בגריל קפוא בבוקה

המבורגרים בציפוי תרד-פטה עשויים להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם בצל ירוק, שמן זית, פטי צמחונית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי Kraftrecipes.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 10 דקות. וזה די טוב. נסו המבורגר עוף פטה ותרד (הידוע גם כ-Spanakopita בורגר) עם חלומי בגריל, פלפלים אדומים קלויים ורוטב פטה ותרד, המבורגרים יווניים מעוטרים בפטה ועגבניה, ו המבורגרים פטה תרד (מתכונים דומים).