קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות27
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

הרבה-א-ירקות תבשיל

הרבה-א-ירקות תבשיל
תבשיל הרבה ירקות יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 201 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן למנה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 שעות ו -10 דקות. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שיני שום, מלח, שעועית חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 73%, המנה הזו די טובה. נסו הרבה לימונים, עוף עם הרבה שום, ו לביבות עם הרבה רטבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מוסיפים שום; מבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3
מסננים.
4
העברה ל-5 קילו. סיר איטי. מערבבים את שאר החומרים. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 5-6 שעות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס

מרכיבים

454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית אפויה יכולה, לא מצוחצחתשעועית אפויה יכולה, לא מצוחצחת397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול מרק בשריכול מרק בשר454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול חמאת שעועית, שטוף ומרוקןיכול חמאת שעועית, שטוף ומרוקן454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול שעועית כליות, שטוף סחוטיכול שעועית כליות, שטוף סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר פרוסגזר פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי פרוססלרי פרוס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול מרוכז מרק ירקות, חייכול מרוכז מרק ירקות, חי1חתיכות טופי הית' ברמיורן מיובשמיורן מיובש1אוראו ממולאים כפולים1 שקית תרד טרי שטוף מראש1 שקית תרד טרי שטוף מראש2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1( חצילים)פלפל ירוק, חתוך לקוביותפלפל ירוק, חתוך לקוביות1( חצילים)בצל, חתוך לקוביותבצל, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפוליםאורגנו מיובשאורגנו מיובש1חתיכות טופי הית' בר1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1אוראו ממולאים כפוליםמלח, אופציונלימלח, אופציונלי170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'רסק עגבניותרסק עגבניות312חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול תירס הקרנל כולו, ללא משיכהיכול תירס הקרנל כולו, ללא משיכה