השעועית האפויה של ויקי
השעועית האפויה של ויקי היא ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 298 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. . אם יש לכם קטשופ, רוטב ווסטרשייר, חרדל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. , שהוא מוצק. נסו הצדפות של ויקי, סלט ברוקולי מצונן של ויקי, ו עוד יצירה של חברתי ויקי: כרובית עם קונפטי אדום, ירוק ושחור (מתכונים דומים).