וופלים עם לימון ושקדים

ולימון-שקדים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 338 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ים, מיץ לימון, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די גרוע. נסו לימון ואפל שקדים עם קרם לימון, ביסקוויט וופלים עם קרם לימון, סירופ לימון אוכמניות, ו וופלים בחמאת שקדים (מתכונים דומים).