קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

זוטות יער שחורות

זוטות יער שחורות
קצת יער שחור יכול להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 296 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. זה עובד טוב כמו קינוח. גשו לסופר וקנו טיפות של צבע מאכל, דובדבנים ללא סוכר, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: זוטות יער שחורות, זוטות יער שחורות, ו זוטות יער שחורות.

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
הכן תערובת עוגה על פי הוראות החבילה, באמצעות 3/4 כוס מים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ג'לטין חמוציותאבקת ג'לטין חמוציות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
תן לעוגה להתקרר במחבת; הסר מן המחבת, וחתוך לקוביות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
הכן תערובת פודינג על פי הוראות החבילה, באמצעות 2 כוסות חלב ללא שומן; צמרמורת לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
ריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננתריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננת
5
דובדבנים להפשרה, הזמנת 1/4 כוס מיץ.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
6
מערבבים דובדבנים, מיץ וצבע מאכל.
מרכיבים שתצטרך
2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
7
מניחים חצי קוביות עוגה בקערה של 3 ליטר. כפית חצי דובדבנים על עוגה; מורחים 1 פודינג כוס על דובדבנים, העליון עם חצי ציפוי מוקצף. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
מקשטים עם תלתלי שוקולד, אם תרצה בכך (תלתלי שוקולד לא כלולים בניתוח). כיסוי וצינה לפחות 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולדתלתלי שוקולד