קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות23
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
זיטי אפוי דרומי
זיטי אפוי דרומי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון 45 גרם של שומן, וסך הכל 817 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו בשר טחון, פלפל, גבינת ריקוטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1644 אמרו שזה היה במקום. מתכונים דומים: מרק חתונות איטלקי דרומי, זיטי אפוי, ו זיטי אפוי.
הוראות
זיטימרכיבים
425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות חתוכות לקוביות או מבושלות]()
עגבניות חתוכות לקוביות או מבושלות794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות שלמות]()
עגבניות שלמות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ]()
סלרי קצוץ2(יכול להיות או להרחיק)![פטרוזיליה מיובשת]()
פטרוזיליה מיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פירורי לחם יבשים]()
פירורי לחם יבשים2larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)1גדול![כדור מוצרלה]()
כדור מוצרלה4ציפורן![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל ירוק קצוץ]()
פלפל ירוק קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד]()
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![נקניק איטלקי]()
נקניק איטלקי454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![נקניק איטלקי]()
נקניק איטלקי2(יכול להיות או להרחיק)![תיבול איטלקי]()
תיבול איטלקי8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם]()
מלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פרמזן מגוררת]()
פרמזן מגוררת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן גרוסה]()
גבינת פרמזן גרוסה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![לפי עוגה]()
לפי עוגה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פסטה זיטי]()
פסטה זיטי
עגבניות חתוכות לקוביות או מבושלות794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות שלמות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלרי קצוץ2(יכול להיות או להרחיק)
פטרוזיליה מיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פירורי לחם יבשים2larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)1גדול
כדור מוצרלה4ציפורן
צרור תרד טרי (בערך1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל ירוק קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
נקניק איטלקי454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)נקניק איטלקי2(יכול להיות או להרחיק)
תיבול איטלקי8ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי8ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פרמזן מגוררת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן גרוסה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
לפי עוגה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פסטה זיטי