חביתת סופליד עם גבינת עיזים, אספרגוס וחזיר

חביתת סופליד עם גבינת עיזים, אספרגוס, וחזיר עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לך מנטה, מלח גס ופלפל, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: אספרגוס, Gruyere ו Tarragon סופליד חביתה, אספרגוס, Gruyère, חביתת סופליד טרגון, ו אספרגוס וחביתת גבינת עיזים לשניים.