חפרפרת צ'ילי בבישול איטי
שומה צ'ילי בישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . גשו לסופר וקנו עגבניות משומר, שוקולד אפייה, תערובת צ'ילי tex-mex, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב שוקולד אפייה לא ממותק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד קלה: 10 צעדים פשוטים לשלמות ללא סוכר וגלוטן, חלק 2 כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: Slow-Cooker Mole Chili, Slow-Cooker טורקיה צ'ילי, ו Slow-Cooker Mole Pack.
הוראות
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר ובצל מעל חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר מבושל היטב; לנקז.
תרסיס 4-5 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול. בבישול, מערבבים תערובת בקר ומרכיבים שנותרו.
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 4 עד 6 שעות. מערבבים היטב לפני ההגשה.