חציל מאודה

חציל מאודה נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 564 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-44 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 34 דקות. אם יש לך מנטה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי טבילה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פרמזן חציל, חציל פרמז'ן, ו שניצל חציל (מתכונים דומים).