קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חציל מטוגן עם דבש, נענע ושומשום

חציל מטוגן עם דבש, נענע ושומשום
חציל מטוגן עם דבש, נענע, ושומשום עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שמן זית, עלי נענע, חצילים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו דבש-טריאקי אצבעות עוף עם זרעי שומשום עם אטריות צלופן שומשום אפונה הצמד, גזר קלוי בדבש עם שומשום, ו ברוקולי מוקפץ עם זרעי שומשום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים חצילים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף 4 כוסות מים 2 כפיות מלח.
מרכיבים שתצטרך
3
בואו להשרות 30 דקות.
4
מסננים היטב; חציל טפיחה יבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
5
מערבבים קמח, אבקת אפייה, ונותר 1/4 כפית מלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
6
להקציף בחלב וביצים.
מרכיבים שתצטרך
7
חום מספיק שמן לבוא 1/2 אינץ ' עד הצדדים של מחבת במחבת גדולה כבדה על חום בינוני. עבודה בקבוצות, לטבול סיבובים חצילים בבלילה, ואז מטגנים בשמן עד הזהב, על 30 שניות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
8
להעביר מגבות נייר לניקוז.
9
דבש חם בסיר קטן מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
10
מניחים כדורי חצילים על מגש.
מרכיבים שתצטרך
11
טפטוף עם דבש.
מרכיבים שתצטרך
12
מפזרים זרעי שומשום ונענע; לשרת חם או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך