קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות29
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חציל צלוי בעשב עם צלפים וזיתים: מלנזן אלה גריגליה

חציל צלוי בעשב עם צלפים וזיתים: מלנזן אלה גריגליה
חצילים צלויים עם צלפים וזיתים: מלנזן אלה גריגליה דורש כ 25 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן ראשוני יש 188 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. אתה מקבל תוספת שמגישה 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם יש לכם שמן זית, מלח ופלפל, עלי נענע וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מתכונים דומים: פרמזן חצילים (מלנזאן אלה פרמיג'יאנה), חציל עם צלפים וזיתים, ו ורמיצ'לי עם עגבניות, זיתים וצלפים (ורמיצ' לי אלה פוטנסקה).

הוראות

1
מחממים את הברוילר.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
בעזרת סכין חיתוך קטנה יוצרים סדרה של חתכים על המשטח החתוך של כל חצי חציל, חותכים לבשר אך לא דרך העור.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
בקערה בינונית שלבו את הזיתים, הצלפים, הנענע והבזיליקום ומועכים קלות בעזרת מזלג ליצירת עיסה גסה. מערבבים מלח ופלפל, לפי הטעם, ואת הגבינה המגורדת ומערבבים היטב. לחץ את התערובת לחתכים בכל חציל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מניחים את החצילים, חתוכים כלפי מעלה, על רשת גריל או פטם, ומזלפים כל אחד מהם מעט שמן זית. צולים כ-8 דקות, או עד שהחלק העליון פריך ומבעבע.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
מגישים בטמפרטורת החדר.