קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות69
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
טאקו דגים עם סלסה ורדה וסלט צנון
טאקו דגים עם סלסה ורדה וסלט צנון נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 438 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. לך לחנות ותביא פילה אמנון, בצל ירוק, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו טאקו דגים עם סלסה ורדה וסלט צנון, טאקו דגים עם סלסה מנגו ורדה, ו קונפטי צנון עם סלסה ורדה (מתכונים דומים).
מרכיבים
4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח גס ופלפל טחון]()
מלח גס ופלפל טחון126-inchs![טורטיות תירס (6 אינץ ' כל)]()
טורטיות תירס (6 אינץ ' כל)1חבורה![כוסברה טרייה (שורשים וגבעולים עבים הוסרו)]()
כוסברה טרייה (שורשים וגבעולים עבים הוסרו)1(יכול להיות או להרחיק)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname1![jalapeno צ'ילה (צלעות וזרעים הוסרו, עבור פחות חום), טחון]()
jalapeno צ'ילה (צלעות וזרעים הוסרו, עבור פחות חום), טחון4(חוֹרֶף)![מיץ ליים טרי (מ 2 לימונים)]()
מיץ ליים טרי (מ 2 לימונים)3(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 צנון חבורה (על, גזוז, חצוי, פרוס דק]()
1/2 צנון חבורה (על, גזוז, חצוי, פרוס דק3![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה אמנון ללא עור (כ-4)]()
פילה אמנון ללא עור (כ-4)
מלח גס ופלפל טחון126-inchs
טורטיות תירס (6 אינץ ' כל)1חבורה
כוסברה טרייה (שורשים וגבעולים עבים הוסרו)1(יכול להיות או להרחיק)
כוסברה טחונהname1
jalapeno צ'ילה (צלעות וזרעים הוסרו, עבור פחות חום), טחון4(חוֹרֶף)
מיץ ליים טרי (מ 2 לימונים)3(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 צנון חבורה (על, גזוז, חצוי, פרוס דק3
בצל ירוק, פרוס דק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה אמנון ללא עור (כ-4)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות זינד-Humbrecht Calcaire פינו גריס. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 46 דולר לבקבוק.
