צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? טונה עם ביסקוויטים גבינה שום יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 187 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם חמאה, ירקות עמק, אבקת שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. 27 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: טונה עם גבינה-ביסקוויטים שום, עוגיות גבינה שום, ו עוגיות גבינה ושום.
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 ° F. בתבשיל 2 ליטר ungreased, מערבבים טונה, מרק, ירקות וחלב 2/3 כוס.
ניתן לזווג טונה עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. אתה יכול לנסות את "רבבל מרלו". מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -20 דולר לבקבוק.