טונה צלויה עם רוטב עגבניות טרי

טונה צלויה עם רוטב עגבניות טרי יכולה להיות בדיוק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 61 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא סטייקים לטונה, חומץ בלסמי היינץ, 1 אינוו. ערבובעונותטוביותמתובלותלבישהאיטלקית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 24 דקות. נסו טונה צלויה עם רוטב עגבניות טרי, עוגות טונה עם סלסה עגבניות טריות, ו סטייק טונה בגריל עם סלסה טרייה (מתכונים דומים).