טירמיסו
טירמיסו יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 499 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. מתאים ל-7 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, אבקת קקאו, אבקת קפה מיידית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו טירמיסו קלאסי ושוקולד ללא קפה-טירמיסו כתום, טירמיסו, ו טירמיסו (מתכונים דומים).