ירקות מעורבים עם פרושוטו ברווז, חבושים, מנצ'גו ומייפל-t

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל ירקות מעורבים עם פרושוטו ברווז, חבושים, מנצ'גו ומייפל-t. מנה אחת מכילה 438 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי טימין, גבינת מנצ'גו, סלט ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: ירקות מעורבים עם פרושוטו ומלון, צדפות בגריל עם ספגטי, פרושוטו, וירקות מעורבים, ו חבושים, מנצ'גו וריץ עוגות גבינה.