No-Fuss Meatballs דורשות כ -45 דקות מההתחלה ועד הסוף. בבמנה עיקרית זו יש 415 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.74 דולר למנה. אם יש לכם אורז, פלפל, ג'ינג'ר אייל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 43% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: עוף ללא התעסקות , עוף ללא התעסקות , ועוף ללא התעסקות .
הוראות
1
בקערה מערבבים את ששת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
להוסיף בשר בקר; לערבב היטב. צור 1-1/4 אינץ'. כדורים. בתנור הולנדי או בסיר גדול על אש בינונית, מביאים קטשופ וג'ינג'ר אייל לרתיחה. הפחיתו את החום.