כוסות יוגורט ברי
כוסות יוגורט ברי דורש כ 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 4. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם אוכמניות, סוכר, יוגורט וניל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 48%. מתכונים דומים: כוסות יוגורט-ברי, כוסות יוגורט ברי רזה, ו כוסות פירות יער.
הוראות
מחלקים תותים ואוכמניות בין ארבע מנות הגשה אישיות. בקערה קטנה שלבו את היוגורט, הסוכר והקינמון; כף מעל פירות.