קושיבינוני
מוכן ב48 דק.
מנות2
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כוסמת ומנת בייקון

כוסמת ומנת בייקון
כוסמת ובייקון בצד המנה היא ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 2 מנות. זה מנות ראשונות יש 239 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל קרקע גס, גרגרי כוסמת קלויים, שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: התראה מנות ראשונות: קציצות סקווש בייקון, מנה בצד חג ההודיה: בייקון וביסקוויטים בטטה צ'ייב, ו מנה בצד חג ההודיה: מייפל בייקון פקאן דלורית קלויה.

הוראות

1
מחממים את שמן הזית בסיר על אש בינונית. מערבבים בצלצלים ושום; מבשלים עד מתרכך חום בהיר.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
שאלותשאלות
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים את חתיכות בייקון כוסמת; לבשל ומערבבים עד כוסמת הופך חום כתום, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
כוסמתכוסמת
3
מוסיפים את המניה ומביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. להפחית את החום נמוך ומבשלים בעדינות עד הנוזל נספג כוסמת הוא במכרז, 13 עד 15 דקות. לזרוק עם הפטרוזיליה, ומתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
כוסמתכוסמת
פטרוזיליהפטרוזיליה
מלאימלאי
4
מגישים באופן מיידי.