קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות10
ציון בריאות36
סוגי מאכליםסלט
מגזין

כלה רזה מדריך סלט פסטה

כלה רזה מדריך סלט פסטה
מדריך כלה רזה לסלט פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 36 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 385 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. אם יש לך פלפל, מלח, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. מתכונים דומים: Skinny Bride ' S Guide to Creamic Pasta Primavera, סלט פסטה קיסר עוף רזה, ו הכלה של פרנקנשטיין.

מרכיבים

1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשקדים שלמים, קלוייםשקדים שלמים, קלויים7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפרחי ברוקולי טריים, חתוכים קטניםפרחי ברוקולי טריים, חתוכים קטנים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי, קצוץסלרי, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חומץ יין לבן או 1 כף חומץ סיידרחומץ יין לבן או 1 כף חומץ סיידר2(חוֹרֶף)רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדובדבנים יבשיםדובדבנים יבשים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמיונז ללא שומן (אני אוהב קראפט חינם)מיונז ללא שומן (אני אוהב קראפט חינם)3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיוגורט ללא שומן רגיליוגורט ללא שומן רגיל1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל, קצוץבצל, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס11 קילו קישואים,(צינור גדול)(צינור גדול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקsplenda granularsplenda granular3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחזה הודו מבושל, קוביותחזה הודו מבושל, קוביות411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קופסת פסטה מחיטה מלאהקופסת פסטה מחיטה מלאה