מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב40 דק.
מנות40
ציון בריאות6
בלי גלוטן
מטבחיםברביקיוברביקיו על האש
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
כריכי הודו בגריל
פאי פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
אנג'ל פוד טריפל
מתכונים קשורים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
קשיות גבינה
מינסטרונה תפוחי אדמה
שעועית קליקו בבישול איטי
מגזין

כנפי עוף מתוקות Smokin ' עם זיגוג ברביקיו דובדבן

כנפי עוף מתוקות Smokin ' עם זיגוג ברביקיו דובדבן
המתכון Smokin ' כנפי עוף מתוקות עם זיגוג ברביקיו דובדבן יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-40 דקות. מתכון ללא גלוטן זה מגיש 40 . מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. זה עובד טוב כמו מתאבן זול עבור יום האב. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, שימורי דובדבנים, כנפי עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: קח כנפיים צלויות עד חריצים רבים עם זיגוג דובדבן זה, שעועית ברביקיו " Smokin וילי אפויה, ו לחם דובדבן רך עם זיגוג דובדבנים-שקדים.

הוראות

1
בסיר בינוני, להמס את החמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים את הבצל המתוק והקצוץ ומבשלים על אש מתונה, מערבבים מדי פעם, עד שהבצל מתרכך ומשחימים קלות, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל מתוקבצל מתוק
בצלבצל
3
הוסף שלושה רבעים של habanero טחון צ ' ילה ומבשל במשך 1 דקה, רק עד שהתרכך. לגרד את הבצל ואת habanero לתוך בלנדר, להוסיף את ריבת הדובדבן ואת מיץ ליים פירה עד חלקה. להחזיר את זיגוג הדובדבן לסיר ולהביא אותו לרתיחה על חום גבוה בינוני. מערבבים את צ ' ילה habanero טחון הנותרים ואת העונה זיגוג עם מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ריבת דובדבניםריבת דובדבנים
צ ' ילי Habaneroצ ' ילי Habanero
מיץ לייםמיץ ליים
דובדבניםדובדבנים
זיגוגזיגוג
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
בלנדרבלנדר
4
מעבירים את הזיגוג לקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
להדליק גריל או לחמם מראש broiler ולמקם מתלה 8 אינץ ' ממקור החום. עונת כנפי העוף בכל רחבי עם מלח ופלפל שחור וגריל על חום גבוה בינוני, מפנה מדי פעם, עד חרוך קל ופריך, כ -20 דקות. לחלופין, לצלות את הכנפיים במשך כ 20 דקות, מפנה מדי פעם, עד שהם פריכים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
כנפי עוףכנפי עוף
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
גרילגריל
6
להעביר את כנפי העוף לקערה גדולה ולזרוק עם שליש זיגוג הדובדבן. להחזיר את הכנפיים לגריל או broiler ומבשלים, פונה פעם אחת, רק עד דביק caramelized, על 2 דקות. החזירו את כנפי העוף לקערה וזרקו עם שליש נוסף של זיגוג הדובדבן.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוףכנפי עוף
דובדבניםדובדבנים
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
גרילגריל
קערהקערה
7
מעבירים את כנפי העוף המזוגגות למגש הגשה ומגישים עם הזיגוג הנותר בצד.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוףכנפי עוף
זיגוגזיגוג

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן, ורוד נוצץ, יין מבעבע

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לכנפי עוף. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה GEN5. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 9 דולר.
GEN5 שרדונה
GEN5 שרדונה
שרדונה ידידותי מאוד, עם טעמי פירות טרופיים עסיסיים, קמצוץ שמנת וגימור ארוך ובהיר. במשך חמישה דורות המשפחה שלנו חיה ועבדה את אדמתנו בלודי, קליפורניה, תמיד שואפת לעזוב את הארץ במצב טוב יותר עבור הבאדור.
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
כריכי הודו בגריל
פאי פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
מינסטרונה תפוחי אדמה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם