קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

כרוב מטוגן ואטריות ביצים

כרוב מטוגן ואטריות ביצים
כרוב מטוגן ואטריות ביצים דורש בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 695 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ Allrecipes יש 100 אוהדים. אם יש לך חמאה, אטריות ביצים, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו אטריות כרוב מטוגן מוקפץ, אטריות מוקפצות עם כרוב, ו חלוסקי (כרוב מטוגן ואטריות) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים את אטריות הביצים במים הרותחים עד שהפסטה רכה אך קשה לנשיכה, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ביציםאטריות ביצים
פסטהפסטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
ניקוז.
3
בעוד האטריות מבשלות, ממיסות את החמאה במחבת גדולה על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את הכרוב לחמאה המומסת; מתבלים במלח ופלפל. מכסים ומבשלים עד שהכרוב מתחיל להשחים, 5 עד 7 דקות. מערבבים את האטריות מנוקזות לתוך הכרוב; לבשל ומערבבים עד האטריות מתחילות חום, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
כרובכרוב
פסטהפסטה
חמאהחמאה