מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות45
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
מגזין

כרוב ממולא

כרוב ממולא
כרוב ממולא יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 918 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 49 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, עגבניות ומיץ שלהם, אורז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. 80 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: כרוב לחמניות / Golabki / כרוב ממולא, כרוב ממולא, ו כרוב ממולא.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
לרוטב, מחממים את שמן הזית בסיר גדול, מוסיפים את הבצל ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 8 דקות,עד שהבצל שקוף.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
בצלבצל
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מוסיפים את העגבניות, חומץ, סוכר חום, צימוקים, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה, ואז להנמיך את החום ומבשלים שנחשפו במשך 30 דקות, ערבוב מדי פעם. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
עגבנייהעגבנייה
צימוקיםצימוקים
חומץחומץ
פלפלפלפל
מלחמלח
4
בינתיים, להביא סיר גדול של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
הסר את כל הליבה של הכרוב עם סכין קילוף. לטבול את הראש של כרוב במים רותחים במשך כמה דקות, קילוף כל עלה עם מלקחיים ברגע שהוא גמיש. תניח את העלים בצד. בהתאם לגודל של כל עלה, תצטרך לפחות 14 עלים.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
מלקחייםמלקחיים
6
עבור המילוי, בקערה גדולה, לשלב את צ ' אק הקרקע, ביצים, בצל, פירורי לחם, אורז, טימין, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ ' אק קרקעצ ' אק קרקע
פירורי לחםפירורי לחם
פלפלפלפל
בצלבצל
טימיןטימין
ביצהביצה
אורזאורז
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מוסיפים 1 כוס של הרוטב לתערובת הבשר ומערבבים קלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
בשרבשר
8
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
כדי להרכיב, מניחים 1 כוס הרוטב בתחתית תנור הולנדי גדול.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
10
הסר את הצלע המשולשת הקשה מבסיס כל עלה כרוב עם סכין קילוף קטן.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
בסיסבסיס
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
11
מניחים 1/3 עד 1/2 כוס מילוי בצורת אליפסה ליד קצה הצלעות של כל עלה ולהתגלגל לכיוון הקצה החיצוני, תוחב את הצדדים תוך כדי גלגול.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
12
מניחים חצי כרוב לחמניות, צדי התפר למטה, על הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
גלולגלול
רוטברוטב
13
מוסיפים יותר רוטב ויותר כרוב לחמניות לסירוגין עד שיש לך להציב את כל כרוב לחמניות בסיר.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
גלולגלול
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
14
יוצקים את הרוטב הנותר על לחמניות הכרוב. מכסים את המנה בחוזקה עם המכסה ואופים במשך 1 שעה או עד הבשר מבושל והאורז רך.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
גלולגלול
רוטברוטב
בשרבשר
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
15
מגישים חם.

מרכיבים

1(יכול להיות או להרחיק)נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה1(יכול להיות או להרחיק)נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפירורי לחם יבשיםפירורי לחם יבשים3תוספת זחליםביצים, מוכות קלותביצים, מוכות קלות11 קילו קישואים,עלי טימין טחוניםעלי טימין טחונים1ראש גדולסבוי או כרוב ירוק, כולל עלים חיצונייםסבוי או כרוב ירוק, כולל עלים חיצוניים1קילוגרםצ'אק קרקעצ'אק קרקע2(יכול להיות או להרחיק)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר חום בהיר, ארוז בקלילותסוכר חום בהיר, ארוז בקלילות3(חוֹרֶף)שמן זית טובשמן זית טוב1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2קילוגרםעגבניות מרוסקות ומיץ שלהםעגבניות מרוסקות ומיץ שלהם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאורז לבן לא מבושלאורז לבן לא מבושל1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל צהוב קצוץ דקבצל צהוב קצוץ דק3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל צהוב קצוץ (2 בצל)בצל צהוב קצוץ (2 בצל)
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך