כריך בייקון, עגבניות ואבוקדו עם איולי צ'יפוטלה

כריך בייקון, עגבניות ואבוקדו עם איולי צ'יפוטלה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 474 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, עגבניות, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. נסו כריך בייקון ג'אם עוף עם אבוקדו ומיונז צ' יפוטלה, קציצות סלמון עם אבוקדו ואיולי אבוקדו חריף צ'יפוטלה, ו כריך הודו אבוקדו בייקון עגבניות (מתכונים דומים).