כריך שמנת איטלקי Sub
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל כריך שמנת איטלקית כריך. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 265 קלוריות. אם יש לך בצל, פלפל, רווקים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו כריך ביצה איטלקי, סנדוויץ ' איטלקי, ו כריך איטלקי מגוהץ (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים מיונז ורוטב. לזרוק חסה עם חצי תערובת מיונז.
מורחים לחמניות עם תערובת מיונז נותרת.
מילוי עם הודו, רווקים, תערובת חסה, בצל, פלפלים ועגבניות.