לוטוס שורש טיגון
לוטוס שורש ומטגנים הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 570 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא את מירין, תמרי, קורנסטרץ ' ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 דקות. נסו שורש לוטוס ועוף מוקפץ, שורש לוטוס מוקפץ עם שומשום ובצל ירוק, ו מרק שורש לוטוס (מתכונים דומים).