קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

לחם חום בוסטון אותנטי

לחם חום בוסטון אותנטי
לחם חום אותנטי של בוסטון הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 146 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -14 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם קמח שיפון, קמח תירס, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 36%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: לחם חום בוסטון, לחם חום בוסטון, ו לחם חום בוסטון.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת, לטאטא את החלב, מולסה, סוכר חום ושמן. מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מקפלים פנימה אגוזי מלך וצימוקים.
2
מעבירים ל -8 אינץ ' משומן. איקס 4-אין. מחבת כיכר; מכסים בנייר כסף.
3
מניחים מחבת על מתלה בתוך פחית מים רותחים או סיר גדול ועמוק אחר; הוסף 1 פנימה. של מים חמים לסיר. מביאים לרתיחה עדינה; מכסים ומאדים 45-50 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי, ומוסיף עוד מים לסיר לפי הצורך.
4
מוציאים את התבנית מהסיר; הניחו לעמוד 10 דקות לפני שמוציאים לחם מהתבנית לרשת.
5
מגישים עם גבינת שמנת אם רוצים.