לחם קוקוס-בננה מזוגג עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 179 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם תמצית ונילן, סוכר קונדיטורים, סוכר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה לא כל כך גדול. מתכונים דומים: לחם בננה קוקוס מזוגג הדרים, לחם בננה שוקולד מזוגג בננה, ו לחם בננה קוקוס מחיטה מלאה עם שטרויזל קוקוס.
הוראות
1
בקערה גדולה, חמאת שמנת וסוכר עד להתפורר.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים ביצים, אחת אחת, ומקציפים היטב לאחר כל תוספת. מערבבים פנימה את הבננות, היוגורט, מיץ התפוחים והווניל.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
שלב את הקמח, הסודה לשתיה והמלח; מוסיפים לתערובת מוקרמת. מערבבים 1/2 כוס קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטורים
זילוף בצורת לב
לוראן מטבח מקצועי®
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
מעבירים ל -9 אינץ ' משומן. איקס 5-אין. מחבת כיכר.
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
5
מפזרים את יתרת הקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
6
אופים בחום של 350 מעלות למשך 50-55 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
שלב סוכר של קונדיטורים ומיץ ליים; מזלפים מעל לחם חם.