לחם שטוח שמן זית במילוי חלומי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של לחם, אז תנו הזדמנות ל Halloumi ממולא שמן זית Flatbread. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 556 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, זרעי קימל, שמן זית כתית מעולה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו שמן זית עלומה עוף וצנוניות עם פסטו הדרים, סיגרים שחור זית וחלומי פילו, ו קישואים ולחם זית (מתכונים דומים).

הוראות

התאם מתלה תנור למצב מרכז וחימום מראש תנור ל 450 ° F. בקערה גדולה, לטאטא יחד קמח, אבקת אפייה, מלח, שמיר, ו קימל. מערבבים שמן זית לתוך קמח עם כף עץ. כאשר נוצר בצק מחוספס, מערבבים ביין עד שהבצק מתאחד.

מרכיבים שתצטרך

אפרסקים טריים או קפואים פרוסים

1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)

זרעי קימל

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

לוראן מטבח מקצועי®

שמיר

(צינור גדול)

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מניחים גיליון נייר קלף על משטח העבודה או שמן קל תבנית אפייה מעוטרת. להפוך את הבצק על קלף או משטח משומן ולחלק לארבעה חלקים שווים. בעדינות למתוח וללטף חלק אחד החוצה באמצעות קצות אצבעות למלבן בערך 4-על ידי 7-אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'