לחם תירס שייקר
לחם תירס שייקר יכול להיות רק הלחם שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך קמח תירס, שמיר, תחליף ביצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו עוגת פירות הדר שייקר, שייקר אורנג'פאי, ו שייקר פאי לימון (מתכונים דומים).
הוראות
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מערבבים את הקמח ואת 5 המרכיבים הבאים (באמצעות מלח) בקערה גדולה.
שלב תחליף ביצה, חלב, חמאה ודבש; מערבבים עם מקצף. הפוך היטב במרכז מרכיבים יבשים; להוסיף תערובת חלב. מערבבים רק עד בשילוב. כפית לתוך תבנית אפייה 9 אינץ מצופה בתרסיס בישול.
אופים ב 375 במשך 35 דקות או עד עץ לבחור מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת.