גלילי קיץ בסגנון וייטנאמי עם רוטב בוטנים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 193 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים.. אם יש לך שרימפס, צ'ילי סראנו, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו לחמניות קיץ בסגנון וייטנאמי עם שרימפס או טופו, לחמניות סלט ויאטנמית עם רוטב בוטנים, ו לחמניות סלט ויאטנמית עם רוטב בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
לרוטב הבוטנים: 1
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטנים
2
לטאטא את כל החומרים יחד בקערה בינונית; להפריש.עבור לחמניות הקיץ:1Bring סיר בינוני של מים לרתיחה מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
עד 8 שזיפים
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לסובב חבלי ליקריץ
3
מוסיפים את השרימפס ומבשלים עד ורוד בהיר ופשוט אטום, על 1 1/2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
4
מסננים במסננת ולהפעיל מתחת למים קרים עד קריר. לטף את החסילון יבש עם מגבות נייר ומניח על קרש חיתוך.2 מחזיק את הסכין שלך במקביל ללוח החיתוך, חצי כל שרימפס אופקית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1/2 קילו טופו יציב, שבור
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
5
מניחים בקערה בינונית, מכסים בניילון נצמד, ומקררים. 3כדי לבשל את אטריות האורז על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
אטריות אורז
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקו
לסובב חבלי ליקריץ
6
לנקז ולהניח בצד.4
7
מניחים את כל המרכיבים במיכלים נפרדים ומסדרים אותם בסדר הבא סביב משטח עבודה: עטיפות נייר אורז, שרימפס, אטריות אורז, נבטי שעועית, מנטה, בזיליקום, כוסברה, סראנו (אם באמצעות), מלפפון, בצל ירוק, חסה.5
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה
אטריות אורז
עטיפות רול האביב
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
8
מניחים מגבת מטבח נקייה ולחה על משטח עבודה. ממלאים מחבת בינונית או צלחת רחבה, רדודה מספיק גדולה כדי להחזיק את עטיפות נייר האורז עם מי ברז חמים. עבודה עם 1 עטיפה בכל פעם, לחלוטין לטבול את העטיפה עד שהוא רך וגמיש, על 15 שניות.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביב
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
9
הסר את העטיפה מהמים והנח אותה על המגבת.6Working במהירות, להניח חצאי שרימפס 3 בשורה, בצד לחתוך למעלה, ממש מעל מרכז העטיפה, משאיר על 1 אינץ ' של שטח בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
10
שכבה של 1/4 כוס של אטריות אורז על השרימפס, ואחריו כמה נבטי שעועית, 2 של עלי נענע, 2 של עלי בזיליקום, 1 sprig של כוסברה, ו 2 חתיכות של סראנו, אם שימוש.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
3 טיפות רוטב סויה
אטריות אורז
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
11
מקום 4 של מקלות מלפפון ו 2 של חתיכות בצל ירוק משני צדי ערימת אטריות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
12
מגלגלים חתיכת חסה אחת לצורת סיגר ומניחים אותה על ערימת האטריות. פי 7 את החצי התחתון של עטיפת נייר האורז מעל המילוי. מחזיק את כל הדבר בחוזקה במקום, לקפל את הצדדים של העטיפה ב.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביב
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
עד 8 שזיפים
13
לאחר מכן, לחיצה חזקה למטה כדי להחזיק את הקפלים במקום, לגלגל את העטיפה כולה אופקית למעלה מלמטה למעלה. 8Turn הגליל כך התפר פונה כלפי מטה ואת השורה של שרימפס פונה למעלה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
עד 8 שזיפים
14
מניחים אותו על תבנית אפייה מעוטרת ומכסים באופן רופף בניילון נצמד. חזור עם העטיפות והסתימות שנותרו. השאירו 3/4 אינץ ' בין כל גליל קיץ על הסדין כך שהם לא להישאר יחד, ולהחליף את המים במחבת או צלחת עם מי ברז חמים לפי הצורך.9If לא משרת מיד, לשמור את גלילי הקיץ מכוסים היטב בניילון נצמד בטמפרטורת החדר עד 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עד 8 שזיפים
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
כגון גבינות לטאקו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
15
מגישים עם רוטב בוטנים לטבילה.זיווג משקאות: תומאס פוגרטי מונטריי Gewrztraminer, קליפורניה. Gewrztraminers יכול להיות יינות מזון נהדר, כל עוד הם לא יותר מדי מבושם ופרחוני. זו הסיבה שזה יכול להיות טוב ללכת עם העולם החדש Gewrz מעל Alsatian. היין הזה מקליפורניה סנטרל קוסט יש טעמים יפים של זנגביל, פרחים לבנים, וליצ ' י שעושים רדיד נחמד עבור גלילי הקיץ המגעילים האלה.