קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות0
אירועיםסופרבול
מגזין

לטבול סרטן דאנק סלאם

לטבול סרטן דאנק סלאם
לטבול סרטן דאנק סלאם יכול להיות רק הור ד ' אובר אתם מחפשים. מתכון זה מכין 24 מנות עם 123 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. גשו לסופר וקנו פלפל, גבינת שמנת, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 13%. ציון זה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: סלאם דאנק, רוטב טבילה של שרימפס קוקוס, ו סלאם דאנק עוגיות חמאת בוטנים של ריס.

הוראות

1
בקערה מקציפים גבינת שמנת וחלב לתערובת אחידה. מערבבים פנימה את הסרטן, הבצל, הפלפל האדום, אבקת הקארי ומלח השום. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
סרטןסרטן
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה