לינגוויני קל עם רוטב צדפות לבן

קל לינגוויני עם רוטב צדפות לבן הוא pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 334 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך 2 בצל, בצל ירוק, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו לינגוויני עם רוטב צדפות לבן, לינגוויני ברוטב צדפות לבנות, ו לינגוויני עם רוטב צדפות לבן (מתכונים דומים).