קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

מאפי בקר ותפוחי אדמה ברביקיו

מאפי בקר ותפוחי אדמה ברביקיו
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ידידותית? ברביקיו בקר ותפוחי אדמה יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בקר טחון, תפוחי אדמה או' בריאן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. וזה לא כל כך מצוין. נסו איבודי בקר ובטטה, ברביקיו בקר ותפוחי אדמה אופים, ו איבודי בקר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות f. במחבת 8 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
ניקוז. מערבבים ברוטב ברביקיו, תפוחי אדמה וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
3
אם משתמשים בלחמניות סהר: לפרוש בצק; להפריד בצק לתוך 4 מלבנים.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות סהר בקירורלחמניות סהר בקירור
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
4
מניחים על גיליון עוגיות גדול ungreased; נקבים לחץ לאטום. אם משתמשים בגיליון בצק: לפרוש בצק; לחתוך 4 מלבנים.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
5
מניחים על גיליון עוגיות גדול ungreased.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
כף 1/4 של תערובת בשר על צד 1 של כל מלבן. מקפלים בצק על מילוי; הקש קצוות לאטום.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
אופים 13 עד 19 דקות או עד גילגולי הם חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן