מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות18
ציון בריאות1
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
קינואה טאבולה
קסדייה פתוחה ופריכה
קינואה טאבולה
קציצות מנטה
גלילי כרוב בקר
סלט תפוזים
מטבל דלעת חגיגי
רוטב סלט מייפל-דיז'ון
תערובת עשבי תיבול לצלייה
מטבל שמן זית
מתכונים קשורים
כדורי עוגיית OREO-Cherry
סלט יווני עם צידנית רימונים
עוגיות חמאה קלות
צלחת מעדנייה מהירה וקלה
מגזין

מאפינס Coffeecake שמנת חמוצה

מאפינס Coffeecake שמנת חמוצה
מאפינס Coffeecake שמנת חמוצה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 176 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קורטוב של מלח, קמח, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קפה שמנת חמוצה, קפה שמנת חמוצה, ו קפה שמנת חמוצה עם Streusel אגוז מייפל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
שלב הראשון 3 מרכיבים; להפריש.
3
מניחים סוכר מגורען וחמאה בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד מעורבב היטב (כ 3 דקות).
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
4
להוסיף תחליף ביצה; לנצח 3 דקות. מקציפים בשמנת חמוצה, מים ווניל.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
5
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, ומלח בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף. הפוך היטב במרכז התערובת; להוסיף תערובת שמנת חמוצה. מערבבים רק עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
7
מניחים 3 כפות תערובת סוכר חום בקערה קטנה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
8
מפזרים משטח הבלילה עם תערובת סוכר חום נותרת. בעדינות לקפל הבלילה 4 פעמים.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
9
מניחים 18 נייר מאפין כוס liners בכוסות מאפין; מעיל liners עם ספריי בישול. הבלילה כפית לתוך כוסות מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
10
מפזרים את הבלילה באופן שווה עם תערובת סוכר חום שמורה.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
11
אופים ב 400 במשך 25 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
12
הסר מאפינס מחבת מיד; מניחים על מתלה תיל. מגניב 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
13
מערבבים אבקת סוכר, מיץ וקורטוב מלח בקערה קטנה, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
14
טפטוף אבקת סוכר תערובת שווה על מאפינס.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
קינואה טאבולה
קסדייה פתוחה ופריכה
קינואה טאבולה
בצק פאי בסיסי
בצק לפאי גדול במיוחד בעל קרום כפול
קינוח מרנג לימון
שעועית אפויה בסיר איטי
קציצות מנטה
גלילי כרוב בקר
עוף אפוי עם רוטב לפסטה