קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס ארוחת בוקר

מאפינס ארוחת בוקר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס ארוחת בוקר. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. אם יש לך ביצים, נקניק חזיר טחון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: לחמניות? רולס? מאפינס? לחם מכונת אפל לחמניות ארוחת בוקר מאפינס, לקום וללכת מאפינס ארוחת בוקר, ו מאפינס ביצים לארוחת בוקר.

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה; לעשות גם במרכז התערובת.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
להקציף יחד חלב, שמן, וביצים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
חלבחלב
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
מוסיפים לתערובת הקמח ומערבבים רק עד שמרכיבים יבשים נרטבים.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
4
תערובת כפית לתוך מחבתות מאפין משומן קלות, מילוי שני שליש מלא.
5
אופים ב 400 במשך 15 עד 18 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור