מאפינס ארוחת בוקר מאושרים טרופיים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס ארוחת בוקר מאושר טרופי. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 147 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לכם עיסת מסחטה, גרידת ליים, סודה לשתייה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: מפלצת ירוקה בליס טרופי, הכריך הנעים, ו בננה בליס ארוחת בוקר כריכים.