קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

מאפינס קינמון דלעת עם שבב כפול

מאפינס קינמון דלעת עם שבב כפול
מאפינס קינמון דלעת עם שבב כפול עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 147 קלוריות. מתכון זה משמש 24. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. לכו לחנות ואספו שמן קנולן, חלבוני ביצה, סוכר ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 25%. מאפינס דלעת שוקולד צ'יפס כפול, מאפינס דלעת צ'יפס קינמון, ו מאפינס דלעת שוקולד צ'יפס קינמון דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה מקציפים את שבעת המרכיבים הראשונים עד לקבלת תערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שלב את הקמחים, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, הקינמון, המלח ואגוז המוסקט; מקציפים בהדרגה לתערובת דלעת עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים פנימה צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
נייר אורזנייר אורז
צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוציםצבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מצפים כוסות מאפינס בתרסיס בישול או השתמשו בספינות נייר כסף; מלאו שני שלישים מלאים בבלילה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
4
שלב מרכיבי ציפוי; מפזרים מעל הבלילה.
5
אופים בחום של 400 מעלות צלזיוס למשך 12-15 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)