מגזרות דגנים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל גזרי דגנים. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו חמאה, דגנים, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. , שהוא מוצק. נסו מגזרות דגנים, מגזרות לחג המולד, ו מגזרות מולסה (מתכונים דומים).
הוראות
רססו מחבת בגודל 15x10x1 אינץ ' עם ספריי בישול.
יוצקים את הדגנים לקערה גדולה.
מניחים את החמאה ומרשמלו בסיר 2 ליטר.
חום מעל חום נמוך, ערבוב כל הזמן, עד התערובת חלקה.
מערבבים את צבע המזון עד התערובת היא בצבע שווה.
יוצקים את תערובת המרשמלו על הדגנים ומערבבים עד שהוא מצופה באופן שווה.
יוצקים את התערובת לתוך המחבת. עם גב החמאה של כף, לחץ על התערובת במחבת עד שהוא אפילו. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
עם חותכי עוגיות 2 אינץ', לחתוך את התערובת לצורות. לקשט את המגזרות באמצעות הדובדבן המעצב לצרף את הממתקים. אחסן את החתכים במיכל רופף מכוסה.