מולסה - קפה טורקיה שד

מולסה-קפה טורקיה השד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 267 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. אם יש לך חזה הודו, מולסה, פירות משמשים להפיץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקפה מבושל חזק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קפה Paleo כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו מולסה-חזה הודו מזוגג ודלעת בלוט, קפה ומרינדה מולסה, ו קפה-מולסה עוגת Shoofly (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד פירות משמשים להפיץ הבא 5 מרכיבים עד מעורבב. שמור 1 כוס מולסה-רוטב קפה במיקרוגל-קערה קטנה בטוחה, ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

3/4 כפית מולסה

2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)

תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

ירקות בתערובת קליפורניה

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מניחים את טורקיה בתבנית אפייה 11-x 7-inch מצופה ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

יוצקים את שאר המולסה-רוטב קפה באופן שווה על פני טורקיה. כיסוי רופף עם רדיד אלומיניום.

מרכיבים שתצטרך

3/4 כפית מולסה

תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

אופים טורקיה ב 350 במשך 1 שעה; להסיר רדיד אלומיניום, ואופים 1 עד 1 1 1/2 יותר שעות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה רושם 170, צוף עם מולסה-רוטב קפה כל 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3/4 כפית מולסה

תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות