קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

מוצרלה, חזיר ובזיליקום פניני

מוצרלה, חזיר ובזיליקום פניני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מוצרלה, בשר חזיר, בזיליקום פניני. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 387 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חומץ בלסמי, עלי בזיליקום, חרדל דיז'ון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מוצרלה, חזיר ובזיליקום פניני, עגבניות, מוצרלה ובזיליקום פניני, ו פניני אבוקדו עם ברי, מוצרלה, עגבניות מיובשות יום ראשון, ובזיליקום.

הוראות

1
מברשת לחתוך בצד של הלחם התחתון חצי עם חרדל; מברשת לחתוך בצד של החלק העליון עם חומץ. חצי תחתון עליון עם מוצרלה, בזיליקום, בשר חזיר, פלפלים ועגבניה. למעלה עם חצי לחם שנותר.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
חרדלחרדל
פלפליםפלפלים
חומץחומץ
עגבנייהעגבנייה
באזיל!באזיל!
לחםלחם
חםחם
2
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
הוסף כריך למחבת; למעלה עם מחבת כבדה אחרת. מבשלים 3 דקות בכל צד או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
חותכים כריך ל 6 טריזים.

ציוד