מזון שדון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל אוכל שדון. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לכם סוכריות, חמאה, דגנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ההשקה של איפה כל מזון ואוכל איטי נפגשים: האי אידיוט משך חזיר (+בגידה!), על ידי מזון, ו חיפוש-Aol Food (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה למיקרוגל, להמיס שבבי אפיית וניל לבנים שנחשפו על 30 עד 45 שניות או עד שהם יכולים להיות מעורבבים חלקה. מערבבים בדגני צ ' יריוס.
מורחים על נייר שעווה בשכבה אחת; למעלה עם פצפוצים.
בואו לעמוד עד סט, כ -30 דקות. לשבור לחתיכות; מילואים.
בינתיים, מניחים דגני צ ' קס בקערה גדולה למיקרוגל.
בכוס מדידה 2 כוס כוס, להמיס חמאה חשופה על גבוה כ -30 שניות.
מוסיפים סוכר חום וסירופ מייפל; מיקרוגל שנחשף על גבוה כ -30 שניות או עד שהתערובת רותחים.
יוצקים מעל דגני צ ' קס בקערה, ערבוב עד מצופה באופן שווה.
תערובת דגני chex מיקרוגל שנחשפה על 3 עד 4 דקות גבוהות, ערבוב כל דקה, עד תערובת רק מתחיל חום.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף. מגניב לגמרי, בערך 15 דקות. לפרוץ לחתיכות בגודל ביס. מערבבים מרשמלו מיניאטורי וחתיכות דגני צ ' יריוס שמורות. לאחסן במיכל אטום.