קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות18
ציון בריאות0
מגזין

מזון שדון

מזון שדון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל אוכל שדון. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לכם סוכריות, חמאה, דגנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ההשקה של איפה כל מזון ואוכל איטי נפגשים: האי אידיוט משך חזיר (+בגידה!), על ידי מזון, ו חיפוש-Aol Food (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה למיקרוגל, להמיס שבבי אפיית וניל לבנים שנחשפו על 30 עד 45 שניות או עד שהם יכולים להיות מעורבבים חלקה. מערבבים בדגני צ ' יריוס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יריוסצ ' יריוס
חתיכות אפייהחתיכות אפייה
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מורחים על נייר שעווה בשכבה אחת; למעלה עם פצפוצים.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי חום לקישוטציפוי חום לקישוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3
בואו לעמוד עד סט, כ -30 דקות. לשבור לחתיכות; מילואים.
4
בינתיים, מניחים דגני צ ' קס בקערה גדולה למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
דגני צ ' קסדגני צ ' קס
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
בכוס מדידה 2 כוס כוס, להמיס חמאה חשופה על גבוה כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
6
מוסיפים סוכר חום וסירופ מייפל; מיקרוגל שנחשף על גבוה כ -30 שניות או עד שהתערובת רותחים.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
7
יוצקים מעל דגני צ ' קס בקערה, ערבוב עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
דגני צ ' קסדגני צ ' קס
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
תערובת דגני chex מיקרוגל שנחשפה על 3 עד 4 דקות גבוהות, ערבוב כל דקה, עד תערובת רק מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
דגני צ ' קסדגני צ ' קס
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
9
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף. מגניב לגמרי, בערך 15 דקות. לפרוץ לחתיכות בגודל ביס. מערבבים מרשמלו מיניאטורי וחתיכות דגני צ ' יריוס שמורות. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
ליקריץ תפוח ירוקליקריץ תפוח ירוק
צ ' יריוסצ ' יריוס
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות