מחבת פטריות שומר

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? מחבת פטריות שומר יכולה להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פטריות, מלח גס, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. נסו שומר מטוגן מחבת, פודינג לחם פטריות ושומר, ו שומר פטריות בר & כרישה מלית (מתכונים דומים).