קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות41
מגזין

מטבל בזיליקום תרד גולמי (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה)

מטבל בזיליקום תרד גולמי (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה)
אם יש לך אגוזי מקדמיה, עלי בזיליקום, שמן זית שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. מתכונים דומים: ללא גלוטן אגוז טבעוני בראוניז שיבולת שועל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא קמח, ללא חלב, ללא סוכר מזוקק), מרק בלנדר תירס וגן שמנת ופלפל אדום (ללא גלוטן, ללא סויה, ללא אגוז, ללא תבואה, ללא מלח), ו צ'יפוטלה אפוי בטטה וקישואים (טבעוני, ללא גלוטן) עם חרדל דבש חריף תוצרת בית (ללא גלוטן עם אופציה טבעונית).

הוראות

1
מערבבים תרד ובזיליקום בקערה גדולה, להפריש.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
הוסף את כל שאר החומרים למעבד מזון (עם s-blade) או Vitamix. להתמזג עד עבה וקרם.
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
3
יוצקים מעל ירקות ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
4
בואו לשבת במקרר לפחות 2 שעות, להסיר ולערבב שוב ואז לשרת עם גזר תינוק, סלרי, אפונה הצמד, פטריות, פלפל אדום פרוס, כרובית, ו/או זרע גלם או קרקרים multigrain. תהנו!
מרכיבים שתצטרך
או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
אפונה הצמד סוכראפונה הצמד סוכר
לכריכהלכריכה
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך