מטבל רוקפלר עם צדפות שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל צדפות שמנת רוקפלר לטבול. מתאים ל-18 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת בת 3 פחות שומן, חלב שהתאדה, רוטב ווסטרשייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צדפות רוקפלר, צדפות רוקפלר, ו צדפות רוקפלר (מתכונים דומים).