קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

מטבל שעועית פיקנטי

מטבל שעועית פיקנטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל שעועית פיקנטי. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם זיתים, עלי כוסברה, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו מטבל גבינת פטה חריף, מטבל שעועית פיקנטי, ו מטבל שעועית שחורה מתובל (מתכונים דומים).