קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות22
דיאטותללא גלוטן
מגזין

מילקשייק אלביס

מילקשייק אלביס
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים משקה, אז תנו הזדמנות ל אלביס מילקשייק. מנה אחת מכילה 717 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך בננה, חלב, גלידת vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מילקשייק ליים לשניים, מילקשייק בננה, ו מילקשייק ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לנצח חמאת בוטנים וחלב 1/4 כוס עד חלקה. בבלנדר, מערבבים גלידה, חלב ובננה שנותרו (הזמנת 2 פרוסות) עד לקבלת חלקה. הכה בתערובת חמאת בוטנים עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
גלידהגלידה
בננהבננה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
2
יוצקים לתוך 2 כוסות ומקשטים כל אחד עם פרוסת בננה.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה