קושירגיל
מוכן ב44 דק.
מנות6
ציון בריאות41
מגזין

מלאי ירקות

מלאי ירקות
מלאי ירקות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 40 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ wholeliving.com יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 44 דקות. גשו לסופר וקנו כרישה, שיני שום, עלה דפנה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית ציון של 81% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: מלאי ירקות-מלאי טוב חשוב, מלאי ירקות, ו מלאי ירקות.