קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מטבחיםאפריקאי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
מלי פאי
המתכון Mealie פאי יכול לספק את התשוקה האפריקאית שלך בערך 1 שעה ו -35 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 571 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אגוז מוסקט, פלפל, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו Mealie Bread (לחם תירס דרום אפריקאי) # SundaySupper, עוגת חמאה, ו עוגת דובדבנים (מתכונים דומים).
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך]()
1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך3(חוֹרֶף)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח עוגה]()
קמח עוגה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת צ'דר, מגוררת]()
גבינת צ'דר, מגוררת1דאש![כמו פיסטוקים או אגוזי מלך]()
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תירס מוקרם מתוק]()
תירס מוקרם מתוק5larges![ביצים]()
ביצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו1דאש![1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות]()
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1דאש![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס1דאש![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3larges![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ11 קילו קישואים,![6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס]()
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תירס הקרנל כולו]()
תירס הקרנל כולו
1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך3(חוֹרֶף)
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח עוגה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת צ'דר, מגוררת1דאש
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תירס מוקרם מתוק5larges
ביצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו1דאש
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1דאש
8 (U-12) שרימפס1דאש
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3larges
עגבניות, קצוץ11 קילו קישואים,
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תירס הקרנל כולויין מומלץ: Pinotage, Chenin Blanc, ריזלינג
פינוטג', שנין בלאן וריזלינג הן בחירות נהדרות לאפריקאי. היין הטוב ביותר עבור מנות אפריקאיות יהיה תלוי במנה, אבל יין לבן פירותי, ארומטי הוא הימור בטוח עבור מנות מתובל בעוד pinotage יהיה התאמה מסורתית למטבח דרום אפריקה. היינות של משפחת האדם עם פינוטאג ' של 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
